Stowarzyszenie W Stronę Marzeń

Aktualności

Zajęcia ruchowe z elementami samoobrony dla Kobiet

Stowarzyszenie W Stronę Marzeń
zaprasza na

Zajęcia ruchowe z elementami samoobrony dla Kobiet

 

Znajdź czas dla siebie!
Jesteś zabiegana i nie masz czasu dla siebie?
Chciałabyś coś zmienić, ale nie wiesz jak i kiedy?
Połącz przyjemne z pożytecznym i zapisz się na nasze warsztaty .


Zajęcia mają na celu zbudowanie większej świadomości, harmonii swojego ciała oraz poprawę sprawności i elastyczności.
W trakcie zajęć będziemy korzystać z różnych technik pracy z ciałem włączając w to elementy samoobrony.

Taka energetyczna mieszanka gwarantuje odstresowanie i odprężenie dla Twojego organizmu.


Spotykamy się w Poniedziałki  godz. 1600 


Miejsce Spotkań:
Stowarzyszenie w Stronę Marzeń
ul. Modzelewskiego 81 Warszawa – Mokotów

 

Informacje i Zapisy:
e-mail: kontakt@wstronemarzen.pl z dopiskiem „Ruch to zdrowie”
lub tel.  530 – 158 - 732

Zajęcia są bezpłatne. Liczba miejsc ograniczona.


Na spotkania można przychodzić z dziećmi, nie zapewniamy opiekunki jednak jest zorganizowany kącik dla dzieci.

 

Zajęcia poprowadzi:

Hubert Dodacki –  mistrz w stopniu 1 DAN  w TY-GA Karate, Instruktor Rekreacji Ruchowej